VHS -Herbstprogramm-

^{PM der Volkshochschule Bargteheide / AS | 24.08.2023}

Digitale Teilhabe für alle
Der erweiterte Programmbereich VHS-Digital, lockt mit vielen neuen Bildungsangeboten. So
geht es um die Zukunft der Demokratie, um aktuelle Friedenspolitik, aber auch um Roboter
und künstliche Intelligenz sowie die „Moskau-Connection“. Ann-Cathrine Röhrl, bei der VHS
für Digitales und Sprachen zuständig, berichtet, dass es gelungen ist, am 10. November das
Festival für digitale Medien in Zusammenarbeit mit der Stadtbibliothek und dem
Kreisjugendring Stormarn nach Bargteheide zu holen. Diverse Workshops stehen auf dem
Programm und das Festival wird von Landrat Dr. Götz und der Bargteheider Bürgermeisterin
Frau Hettwer eröffnet. Neu dabei sind die VHS-Digitalkurse im Bereich der beruflichen
Bildung. Hier kann an der Erweiterung der beruflichen Kompetenz, der verbesserten
Teambildung, Büro- und Prozessmanagement mit Microsoft Outlook gearbeitet werden.

Politische Bildung wichtiger denn je
Besonders stolz ist die VHS auf die Angebote im Bereich der Politischen Bildung. Der neue
„Aktionsmonat für Vielfalt gegen Diskriminierung“ wird vom 15. September bis 15. Oktober
mit einer Vielzahl von Veranstaltungen und Aktionen mit diversen Kooperationspartnern
stattfinden können. Als Highlight ist es gelungen, die Ausstellung „Deine Anne. Ein Mädchen
schreibt Geschichte.“ nach Bargteheide zu holen. Hier wird die Le bensgeschichte Anne
Franks in den Mittelpunkt gerückt. Die Vernissage dieser Ausstellung wird am 19.
September um 18 Uhr im Ganztagszentrum der Stadt Bargteheide stattfinden. Die
Bevölkerung ist hierzu herzlich eingeladen. Alle kostenfreien Programmangebote des
Aktionsmonats, der durch die Trägerin AWO-Soziale Dienstleistungen GmbH federführend
organisiert wird, sind im VHS-Heft zu finden. Wer Life-Vorträge mit renommierten
Professorinnen und Professoren hören möchte, der begibt sich in den Stadthaus-Saal und
gönnt sich die Vorträge der Universitäts-Gesellschaft Schleswig-Holstein. Diese werden
monatlich donnerstags ab 20 Uhr gehalten und kosten nur fünf Euro an der Abendkasse.
Neu im Programm sind auch die Stadtführungen, die im nahegelegenen Hamburg ange boten
werden. Wer es weiter weg möchte, kann sich von der VHS in einem Power-Point-Vortrag
aber auch nach Griechenland entführen lassen, wo die Olympischen Spiele geboren wurden
und etwas über einsame Kloster, malerische Felshänge und Olivenhaine erfahren.

Ohne Kultur geht es nicht
Ob Bargteheider Spieletreff, Literatur-Gesprächskreise, Kreatives Schreiben oder der neue
Poetryslam-Kurs für Anfänger – an der Volkshochschule wird Kulturelle Bildung
großgeschrieben. In neuem Format ist auch der Kurs „Nähen für Anfänger“ wieder im
Programm. Hier werden Taschen Kosmetikbeutel, Turnbeutel oder andere Kleinigkeiten
liebevoll angefertigt. Besonders stolz ist VHS-Leiter Frank Feier auf die Kooperation mit dem
Heimatbund Stormarn. „Im Rahmen der 21. Plattdeutschen Tage für Stormarn 2023 werden
wir den Vortrag über Franz Radziwill am 4. Oktober um 19:30 Uhr im Stadthaus anbieten“, so
Feier.

Gesund und munter durch den Winter
„Digital Detox: die digitale Entgiftung“ lautet der Kurstitel des gleichnamigen Angebotes, bei
dem erlernt werden kann, wie Mann und Frau sich doch einmal von WLAN, Ladekabel und
Social-Media trennen können. Das große Thema „Entspannt und stressfrei“ steht ohnehin in
vielen neuen Kursen im Mittelpunkt: Hier werden Methoden aus dem Mentaltraining
angewendet, um Gleichgewicht und innere Ruhe als Kraftquelle wiederherzustellen.
Gesundheitskurse wie Feldenkrais, Qi-Gong aber auch die vielen Yogakurse am Morgen, am
Mittag und am Abend, sorgen laut der VHS mittels gezielter Körper-, Atem- und
Entspannungsübungen für die Verbesserung der körperlichen und seelischen Verfassung.
Neu dabei ist ein Kurs nur für Männer, der zum Thema Erfolgscoaching für Beruf und Alltag
mit dem Titel „Männer-Zeit“ angeboten wird.
Der Kurs „Keine Scharm beim Thema Darm“ informiert über das Thema Darmgesundheit, ein
weiterer Kurs über Mikronährstoffe und Vitamine zur Linderung von Beschwerden und ein
Kurs informiert über den Lebensabschnitt der Wechseljahre der Frau.
Maike Utecht, bei der VHS die Expertin für den Gesundhe itsbereich berichtet, dass
besonders die neuen Yogakurse für die ältere Zielgruppe im Alter von 60+ immer größeren
Zulauf erfahren. Weiter nennt sie die Wirbelsäulengymnastik-Kurse, die Rücken-Fit- Kurse
aber auch die Mobilitätsgymnastik für SeniorenInnen als Favoriten des Herbstsemesters. Im
Mehrzweckhaus Hammoor werden neuerdings auch Hula-Hoop-Kurse geboten. Hier wird
mit einem Hula-Hoop-Reifen getanzt und so ein Ganzkörpertraining schwungvoll
durchgeführt. Um Bauchgefühl und die Gesundheit geht es in de n Kochkursen der VHS: Ob
Spätsommer-Küche, Vegane Ernährung, Eiweiß-Stars auf Revival-Tour, oder der Veggie-
Burger-Workshop – für alle ist etwas „gesundes“ dabei.

Sprachen sind der Schlüssel zur Welt
Frau Röhrl, bei der Volkshochschule Bargteheide für di e Sprachen zuständig, führt aus, dass
die Deutschkurse für Geflüchtete und Migranten weiter großen Zuspruch haben. Der Fokus
dieser Kurse liegt auf der Integration von geflüchteten und migrierten Menschen. Diese
Erstorientierungs-Kurse vermitteln sowohl Themen wie Werte und Normen,
Zusammenleben in Deutschland, Arbeit in Deutschland, Umgangsformen und Kenntnisse über die deutsche Gesellschaft. Am Ende des Kurses wird ein Sprach-Zertifikat nach dem
GERR abgenommen. „Salam“ heißt es im Arabisch-Kurs für Anfänger, der auch mit geringen
Vorkenntnissen besucht werden kann. Ebenso offeriert ein Wochenend-Schnupperkurs eine
Einführung in die Sprache Chinas, die nicht ohne ein wenig kulturelle Bildung abläuft.
Englischkurse am Vormittag oder am Abend, die begehrten Bildungsurlaub für „Business-
Communication“ oder die „Refresher I + II“-Bildungsurlaube stehen alljährlich hoch im Kurs.
„Vive la France“ heißt es neuerdings dann im gleichnamigen Französisch-Kurs, bei dem
AnfängerInnen herzlich willkommen sind. Auch neu dabei ist ein Spanischkurs für Anfänger
ohne Vorkenntnisse, der am Vormittag im Stadthaus stattfindet. Angeboten werden auch
wieder die „Profikurse“ im Bereich Spanisch für Fortgeschrittene. Abgerundet wird das
Programm mit den Kursen „Niederländisch für die Reise“ und dem Kursangebot „Polnisch für
Anfänger am Wochenende“. Auch stehen diverse Online -Sprachkurse auf dem Programm.

Fit für den Beruf – Weiterkommen mit der VHS
Das Gemeinschaftsprogramm der Volkshochschule in Ahrensburg, Bargteheide und
Großhansdorf für die Region, bilden ein sehr vielfältiges Kussangebot im EDV -Bereich ab. Die
Smartphone-Kurse sind wieder im VHS-Programm enthalten sowie diverse Kurse zu den
gängigen Microsoft-Anwendungen, zu Büromanagement, zum Umgang mit der FRITZ!Box
sowie zur Handhabung von Fotobüchern. Neu dabei ist ein Seminar über den Umgang und
zur Erstellung von Podcasts und digitalen Erklär-Filmen. Ebenfalls neu in Bargteheide sind
Kurse im Bereich der Kaufmännischen Bildung, die in einem Workshop über Investments
aufklären. Der neue Börsen-Club gibt an fünf Abenden Einblick in die Welt der Aktien
während an drei Nachmittagen Basiswissen über das Finanzwesen in Deutschland für
Menschen mit Migrationshintergrund erklärt wird.

Lernen für die Welt von Morgen
Im Bereich „Junge-VHS“ locken die naturwissenschaftlichen Experimentierkurse, die
Selbstverteidigungskurse, die Entspannungskurse aber auch die Kochkurse, Kinder und
Jugendliche in die Volkshochschule. Neue dabei ist der Eltern-Kind-Kurs „Welcome Baby“.
Hier werden in entspannter Atmosphäre unter anderem die Themen „Spiele“,
„Kindsentwicklung“, und „Bedürfnisorientierte Erziehung“ für Eltern mit Babys bis maximal
12 Monate angesprochen und auch gleich umgesetzt.
Das gedruckte Programmheft ist ab sofort in der VHS-Geschäftsstelle im Stadthaus
Bargteheide erhältlich. Während der zusätzlichen Öffnungszeiten im Stadthaus im Zeitraum
vom 28.08. bis 08.09.2023, jeweils Montag bis Donnerstag von 9-11 Uhr und Dienstag- und
Donnerstagsnachmittag von 15-17 Uhr, steht das VHS-Team für Informationen und
Beratungen gerne zur Verfügung. Alle Kurse sind auch online unter: www.vhs-
bargteheide.de zu finden und zu buchen.